スイムにヨガにエアロビクス。
オリジナルプログラムも充実のラインナップ。
60-90蛻
気の合う仲間と一緒に、バスケットボールの練習やゲームを楽しみます。爽快な汗を流しましょう。
60-90分
気の合う仲間と一緒に、バレーボールの練習やゲームを楽しみます。爽快な汗を流しましょう
60-90分
気の合う仲間と一緒に、ソフトバレーボールの練習やゲームを楽しみます。爽快な汗を流しましょう。
40分
音楽を楽しみながら、みんなで楽しくバイク(固定式自転車)を漕ぐプログラムです。
60-90分
気の合う仲間と一緒に、バドミントンの練習やゲームを楽しみます。爽快な汗を流しましょう。
60-90分
手や足をかけるための突起をつけた壁を、自分の力だけで登りきる達成感は格別です。バランス感覚と全身の筋肉をうまく使うテクニックをマスターし、ぜひ挑戦して下さい。
30-120分
クラブの近くを利用して、気の合う仲間と一緒に走ります。ロードトレーニングをしながら、アウトドアランならではの爽快感をお楽しみください。
50・60分
サイクルイットに慣れた方を対象とした、よりレベルアップを目指すクラスです。
バドミントン上達のための技術やゲームに必要なテクニックを習得するスクールです。
バスケットボール上達のための技術やゲームに必要なテクニックを習得するスクールです。
バドミントン上達のための技術やゲームに必要なテクニックを習得するスクールです。