フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

ジムスモ

ジムスモ

  • ジムスモは、気軽に参加できる、少人数グループエクササイズ。
    機能改善やスポーツトレーニングなど、目的に応じてプログラムが選べます。
  • お腹シェイプ
  • リフティング
  • 二の腕&バスト
  • レッグシェイプ
  • 背中シェイプ
  • 腰痛予防
  • ランニングコンディショニング
  • ゴルフトレーニング
  • 肩こり予防
  • みんなでバランスアップ
  • バランスボール
  • みんなで姿勢改善
一部実施していないクラブがございます。あらかじめご了承ください。
本クラブが不適当と認める方(本クラブ規約に抵触する方)はご体験をお断りすることがございます。あらかじめご了承ください。
レッスンスケジュールは各クラブのホームページにてご確認ください。