ジャンル
コンディショニング・リラクゼーション

コンディショニング・リラクゼーション

ボディケアストレッチ

体調を整えることを主なねらいとしたコンディショニングクラスです。身体を適度に動かしながら緊張した筋肉をほぐします。

曜日

曜日

時間

11:20~12:00

施設名

スタジオ

担当

山仲

*クラブ限定/バレエコンディショニング

実施クラブスタッフにお問い合わせください。

曜日

曜日

時間

20:20~21:00

施設名

スタジオ

担当

山岸

クラブへのお問い合わせ

ヨコハマフィットネスプラザ(セントラルスイムクラブ 横浜)

045-491-3313