ジャンル
格闘エクササイズ

格闘エクササイズ

ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。

曜日

曜日

時間

12:20~13:00

施設名

スタジオ

担当

圓尾

曜日

曜日

時間

19:20~20:00

施設名

スタジオ

担当

君塚

曜日

曜日

時間

19:10~19:50

施設名

スタジオ

担当

圓尾

クラブへのお問い合わせ

ヨコハマフィットネスプラザ(セントラルスイムクラブ 横浜)

045-491-3313