スタジオ ヨガピス 稲毛海岸

稲毛海岸駅より徒歩30秒にあるホットヨガスタジオ専門店。遠赤外線を利用しクリーンな空気でストレス・冷え性も解消。美肌・ダイエットにも効果抜群!!少人制スクール制!

プログラム&スクール

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スタジオ

セントラルスポーツのスタジオでは、さまざまなグループレッスンを、質の高いインストラクターが提供しています。

エアロビックダンスやステップのような有酸素能力を高めるプログラムから、ヨガや気功、ヒップホップまで、皆さんを楽しませるプログラムでいっぱいです。   内容も、「ダンス系」、「筋コンディショニング系」、「格闘技系」、「自転車系」、「オリエンタル系」とバリエーションに富み、皆さんの好みに合わせてプログラムが選べます。

スタジオ

健康太極拳
30・40・50分

中国に古くから伝わる健康法です。緩やかで流れるように動くことで、正しい姿勢やからだの正しい使い方を身につけながら身体の調子を内側から整えます。


曜日 時間 施設名 インストラクター
13:30〜14:30スタジオ安田

*クラブ限定/HOTボディケアストレッチ


曜日 時間 施設名 インストラクター
13:10〜14:10スタジオ小谷

*クラブ限定/HOTファンクショナルコンディショニング


曜日 時間 施設名 インストラクター
11:35〜12:35スタジオ小谷