ジャンル
アクアエクササイズ

アクアエクササイズ

アクアダンス

音楽に合わせて動きの組み合わせを楽しむアクアエクササイズです。脂肪燃焼を促し、シェイプアップやストレス解消に効果的です。

曜日

曜日

時間

13:50~14:35

施設名

プール

担当

吉田 綾乃

曜日

曜日

時間

19:30~20:00

施設名

プール

担当

深作

曜日

曜日

時間

19:30~20:00

施設名

プール

担当

深作

曜日

曜日

時間

11:40~12:10

施設名

プール

担当

深作

アクアビクス

音楽に合わせて、シンプルな動きで全身を動かします。水の特性を存分に利用して、効果的に体力アップ、シェイプアップを目指しましょう。

曜日

曜日

時間

13:35~14:20

施設名

プール

担当

佐々木

曜日

曜日

時間

13:25~14:10

施設名

プール

担当

曜日

曜日

時間

13:50~14:35

施設名

プール

担当

佐々木

クラブへのお問い合わせ

セントラルフィットネスクラブ 八千代台

047-487-4466

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
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