フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
21:00～21:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
松元真弓
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
12:10～12:50
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
安武仁美
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
21:00～21:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
松本梨子
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
14:15～14:55
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
松本梨子
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
15:20～16:00
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
石丸順平
ラテンファン
情熱的なラテンダンスの動きを取り入れた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼しましょう。ラテンダンス特有の動きでウエストまわりのシェイプアップにも役立ちます。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
11:10～11:50
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
西野真子
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
19:10～19:50
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
西野真子
ストリートダンス
路上で踊られることから発生したダンスの一種で、様々なジャンルがあります。音楽に合わせて自由にカラダを動かし、爽快な汗を流しましょう。
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
12:00～12:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
松尾路子
フラエクササイズ
フラダンスの基本的な動きをアレンジして、適度にカラダを動かします。ハワイアン音楽に耳を傾け、存分にリラックスし、心もカラダもきれいになりましょう。
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
12:05～12:45
-
施設名
-
Bスタジオ
-
担当
-
尾ノ後
*ｸﾗﾌﾞ限定/ZUMBA(R) GOLD
詳細は実施クラブにお問い合わせください。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
10:10～10:50
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
山科久実
*ｸﾗﾌﾞ限定/リトモス
詳細は実施クラブにお問い合わせ下さい。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
19:10～19:50
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
MIYU
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
12:00～12:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
佐々木春美
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
21:00～21:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
MIYU
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
14:00～14:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
福田扶美佳
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
14:00～14:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
福澤明子
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
10:35～11:15
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
古賀五月
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。