スタッフボイス

15thイベントPart5！！

今回は､､､セントラルスポーツが誇る
唯一無二の格闘技プログラム


【FIGHT ATTACK】シリーズです！


パンチやキック、相手の攻撃を避けたり
ガードをしたりしながら、有酸素運動を
行なっていくレッスンになります！
ACFと同じくらい消費カロリー抜群と
言われているプログラムなんです。


ファイトアタックシリーズには2種類あり、
1・ファイトアタックBEAT（30～40分間）
打撃音や避ける音が入っています！
その音に合わせて身体をたくさん動かします！


2・ファイトアタックPRO
IRによって、動きも曲も異なります。
本格的な格闘技動作を交えながらの
有酸素運動は効果抜群です！



格闘技をやったことがないから
参加できないよね～､､､というお声を
聞きますが、そんなことありません！！
まずは見様見真似で身体を動かし、汗をかいてみませんか？


イベントでは60分間実施！
打撃音に合わせて動くシーンや
DEMO IRそれぞれが考えた構成を
ぜひ体感しましょう♪

イベントの前にレギュラーレッスンを
受けてみたい方は、
以下の日時で実施中！


＜FIGHT ATTACK実施日時＞
月曜日 19:00~19:40 CSLiveファイトアタックPRO
火曜日 11:50~12:30 ファイトアタックBEAT 担当：恵比原
火曜日 20:45~21:25 ファイトアタックBEAT 担当：野口
金曜日 13:30~14:10 CSLiveファイトアタックBEAT
金曜日 21:00~21:40 ファイトアタックPRO 担当：江沢
土曜日 11:20~12:00 ファイトアタックBEAT 担当：大門
日曜日 11:00~11:40 ファイトアタックPRO 担当：恵比原


皆様のご参加、お待ちいたしております！！