ジャンル
ダンスエクササイズ

ダンスエクササイズ

ZUMBA(R)

ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。

曜日

曜日

時間

19:10~19:50

施設名

第1スタジオ

担当

藤井

曜日

曜日

時間

12:15~12:55

施設名

第1スタジオ

担当

中田

曜日

曜日

時間

13:30~14:10

施設名

第1スタジオ

担当

KAITO

曜日

曜日

時間

19:10~19:50

施設名

第1スタジオ

担当

柏木

曜日

曜日

時間

12:15~12:55

施設名

第1スタジオ

担当

小林(美)

曜日

曜日

時間

13:00~13:40

施設名

第1スタジオ

担当

戸部

ヒップホップ

ヒップホップという最新ダンステクニックを取り入れたクラスです。軽快な音楽に合わせて、ダンスの動きを自分なりに思いっきり表現してみてください。爽快感抜群です。

曜日

曜日

時間

20:20~21:00

施設名

第2スタジオ

担当

小林

ジャズダンス

ミュージカルのステージダンスをもとに作られた、ジャズの躍動的なリズムに合わせて踊るダンスプログラムです。軽快に動いて気分爽快。

曜日

曜日

時間

11:00~11:40

施設名

第2スタジオ

担当

小林(ひ)

バレエエクササイズ

バレエで行うボディトレーニング法を行います。姿勢を整え、スタイルアップを目指します。

曜日

曜日

時間

11:10~11:50

施設名

第2スタジオ

担当

中田

*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD

詳細は実施クラブにお問い合わせください。

曜日

曜日

時間

09:20~10:00

施設名

第1スタジオ

担当

中田

クラブへのお問い合わせ

セントラルウェルネスクラブ 成瀬

042-788-1300

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。