フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。
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曜日
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月曜日
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時間
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11:40～12:20
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施設名
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TOWER
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担当
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小澤
ファイトアタックBEAT30
本格的な格闘動作を30分に凝縮し、音楽に合わせて楽しく行うプログラムです。体幹部の強化や全身のシェイプアップに役立ちます。
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曜日
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日曜日
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時間
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15:10～15:50
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施設名
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TOWER
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担当
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田中（慎）
WEB入会のご案内
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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
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