セントラルウェルネスクラブ住ノ江

南海住ノ江駅の高架下徒歩1分で地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適!!駐車場最大4時間無料!マシンジム・プール・スタジオ・ホットスタジオ・スカッシュ・テニスコート・ゴルフレンジ・サウナ・ジャグジーを完備した総合スポーツクラブです!ファンクショナルトレーニング・スクーバダイビングライセンス取得コース・ボディメイク・ダイエットコース・パーソナルトレーニングが大好評。中でもパーソナルトレーナーによるマンツーマン個別指導のパーソナルトレーニングは効果抜群!キッズスイミングスクール(幼児・児童を対象にした水泳教室)も開催!

プログラム&スクール

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  • スポーツ&カルチャー
ジム

「ジム」はたくましい筋肉をつくるだけの場所ではありません。

ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアの4つのスペースは、専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポートします。 また、あらゆる運動種目や目的に対応できる、あなただけのオリジナルプログラムを作成することができます。

ジム

PTCパーソナルトレーニング
30・60分

1人1人のニーズに合わせたトレーニングをパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。

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【女性専用】スリムアップダイエット
60分

カウンセリング(食習慣・生活習慣)・運動指導・フードサポートがセットになった、女性専用の1ヶ月間の少人数制ダイエットコースです。