最終更新日:2024年04月18日 21:06
5/3(金)祝日プログラム
日付 |
5/3(金) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
10:00~10:40 |
プログラム |
ピラティスストレッチ |
担当 |
石井 |
日付 |
5/3(金) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
10:55~11:35 |
プログラム |
シンプルエアロ |
担当 |
愛宕 |
日付 |
5/3(金) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
11:50~12:30 |
プログラム |
エアロサーキット |
担当 |
石井 |
日付 |
5/3(金) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
12:45~13:25 |
プログラム |
ZUMBA |
担当 |
藤崎 |
日付 |
5/3(金) |
---|---|
施設名 |
プール |
レッスン時間 |
10:00~10:30 |
プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
担当 |
土本 |
日付 |
5/3(金) |
---|---|
施設名 |
プール |
レッスン時間 |
10:40~11:10 |
プログラム |
初級板キック |
担当 |
土本 |
日付 |
5/3(金) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
13:00~13:45 |
プログラム |
アクアビクス |
担当 |
伊藤 |
5/4(土)祝日プログラム
日付 |
5/4(土) |
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施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
12:30~13:00 |
プログラム |
ピラティス |
担当 |
片山 |
日付 |
5/4(土) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
13:10~13:50 |
プログラム |
ヨガ |
担当 |
片山 |
日付 |
5/4(土) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
14:10~14:40 |
プログラム |
リズムライド |
担当 |
岡本 |
日付 |
5/4(土) |
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施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
15:00~15:40 |
プログラム |
ZUMBA |
担当 |
矢野(百) |
日付 |
5/4(土) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
15:55~16:35 |
プログラム |
シンプルエアロ |
担当 |
矢野(百) |
日付 |
5/4(土) |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
レッスン時間 |
16:55~17:35 |
プログラム |
CSLiveシェイプパンプ |
担当 |
REC |
日付 |
5/4(土) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
17:00~17:45 |
プログラム |
スイムトレーニング |
担当 |
中川 |
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