最終更新日:2024年04月16日 16:59
日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
04月29日(月) |
スタジオ1 |
10:15 |
健康体操 |
池田 |
04月29日(月) |
スタジオ1 |
11:20 |
シンプルエアロLOW40 |
池田 |
04月29日(月) |
スタジオ1 |
12:30 |
DISCO |
佐藤(あ) |
04月29日(月) |
スタジオ1 |
13:20 |
HIPHOP |
佐藤(あ) |
04月29日(月) |
スタジオ1 |
14:30 |
X-COREFIGHTING |
CSREC |
04月29日(月) |
スタジオ1 |
15:30 |
ZUMBA |
里奈 |
04月29日(月) |
スタジオ2 |
10:15 |
ピラティス |
高田 |
04月29日(月) |
スタジオ2 |
11:20 |
バランスボール |
高田 |
04月29日(月) |
スタジオ2 |
12:30 |
CSLIVEボディメイクトレーニング |
CSREC |
04月29日(月) |
スタジオ2 |
13:30 |
WARMヨガ |
佐藤(麻) |
04月29日(月) |
スタジオ2 |
14:30 |
CSLIVEスムース&ヒーリング |
CSREC |
2024/4/29 |
||||
04月29日(月) |
スタジオ3 |
15:30 |
体育短期 |
- |
04月29日(月) |
スタジオ3 |
16:45 |
体育短期 |
- |
04月29日(月) |
スタジオ3 |
18:00 |
体育短期 |
- |
04月29日(月) |
カルチャー |
11:20 |
リズムライド |
藤井 |
04月29日(月) |
プール |
9:00 |
選手育成コース |
2コース使用 |
04月29日(月) |
プール |
10:00 |
水泳短期 |
1コース使用 |
04月29日(月) |
プール |
11:15 |
水泳短期 |
1コース使用 |
04月29日(月) |
プール |
12:30 |
アクアウォーク&ジョグ |
尾崎 |
04月29日(月) |
プール |
13:15 |
プール開放 |
2コース使用 |
04月29日(月) |
プール |
15:30 |
水泳短期 |
1コース使用 |
04月29日(月) |
プール |
16:45 |
水泳短期 |
1コース使用 |
05月04日(土) |
スタジオ1 |
10:30 |
ZUMBA |
なごみ |
05月04日(土) |
スタジオ1 |
11:25 |
HIPHOP |
佐藤(あ) |
05月04日(土) |
スタジオ1 |
12:20 |
ファイトアタックBEAT |
高山 |
05月04日(土) |
スタジオ1 |
13:20 |
シェイプパンプ |
高山 |
05月04日(土) |
スタジオ1 |
14:20 |
オリジナルエアロ |
岩下 |
05月04日(土) |
スタジオ1 |
15:20 |
コンビネーションステップ |
岩下 |
05月04日(土) |
スタジオ1 |
16:25 |
ピラティス |
高田 |
05月04日(土) |
スタジオ2 |
10:30 |
ヨガ |
藤村 |
05月04日(土) |
スタジオ2 |
11:30 |
バレエエクササイズ |
平井 |
05月04日(土) |
スタジオ2 |
12:30 |
バレトン |
平井 |
05月04日(土) |
スタジオ2 |
13:30 |
CSLIVEスムース&ヒーリング |
CSLIVEREC |
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