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| スタジオＡ | スタジオＢ | スタジオＡ | スタジオＢ | スタジオＡ | スタジオＢ | スタジオＡ | スタジオＢ | スタジオＡ | スタジオＢ | スタジオＡ | スタジオＢ | スタジオＡ | スタジオＢ | ||||||||||||||||||||||
| 9:00 | 9:00 | 休 館 日 | 9:00 | 9:00 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:30 | 9:30 | 9:30 | 9:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9:50(40分)ストレッチ・篠原 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 | 10:00(90分)太極拳スクール・[スクール] | 10:00 | 10:00 | 10:00 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:15(90分)ヨガスクール・[スクール] | 10:15(90分)ヨガスクール・[スクール] | 10:15(90分)ヨガスクール・[スクール] | 10:15(90分)ヨガスクール・[スクール] | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:30 | 10:30(40分)コアヒーリング・今村 | 10:30(50分)エアロ５０・森田 | 10:30 | 10:30(60分)エアロサーキット・上野 | 10:30 | 10:30(60分)アロマストレッチ・石村 | 10:40(50分)エアロ５０・渡会 | 10:30 | |||||||||||||||||||||||||||
| 10:50(40分)エアロ４０・森田 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:00 | 11:00 | 11:00 | 11:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:20(60分)エアロサーキット・今村 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:30 | 11:30(40分)ステップ４０・森田[予約] | 11:30 | 11:30 | 11:30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:45(60分)エアロマニア６０・上野 | 11:45(60分)健康体操・篠原 | 11:45(50分)ピラティス・渡会 | 11:50(50分)ステップ５０・森田[予約] | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 | 12:00 | 12:00 | 12:00(60分)エアロビクスセッション・藤田 真理[セッション] | 12:00(120分)社交ダンススクール・[スクール] | 12:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:20(30分)コアヒーリング・大山[予約] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:30 | 12:30(50分)Ｌａフットキュア・今村 | 12:30 | 12:30 | 12:30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:50(60分)ステップセッション・藤田[セッション] | 12:45(50分)ファイトアタックＢＥＡＴ・會田 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13:00 | 13:00(90分)太極拳スクール・[スクール] | 13:00(60分)健康体操・篠原 | 13:00 | 13:00 | 13:00(50分)ピラティス・篠原 | 13:00(60分)＊骨盤エクササイズ・小田 | 13:00 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 13:30 | 13:30(60分)エアロ５０＋トレーニンク゛１０・森田 | 13:30 | 13:30 | 13:30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 14:00 | 14:10(40分)ヨガ・賀来 | 14:00(60分)フラスクール・[スクール] | 14:00 | 14:10(40分)ステップ４０・大畑[予約] | 14:00 | 14:00(50分)ステップ５０・佐藤[予約] | 14:10(50分)シェイプパンプ５０・會田 | 14:00(60分)ＺＵＭＢＡ・矢野 | 14:00(30分)＜スタイルメイキンク゛姿勢＞・大山 | 14:00 | |||||||||||||||||||||||||
| 14:15(60分)ヒップホップ・今野 | 14:15(60分)エアロサーキット・小田 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14:30 | 14:40(50分)エアロファン５０・萩尾 | 14:30 | 14:30 | 14:40(60分)ヨガ・河村 | 14:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 14:45(60分)ヨガ・森田 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15:00 | 15:00(60分)エアロマニア６０・上野 | 15:00 | 15:00(50分)ヨガ・津久浦 | 15:00(50分)ヨガ・津久浦 | 15:00 | 15:00(50分)エアロ５０ Ｌｏｗ・佐藤 | 15:10(40分)ボディコアバランス・會田[予約] | 15:00 | |||||||||||||||||||||||||||
| 15:30 | 15:30(60分)キッズ体育スクール・[スクール] | 15:30 | 15:30 | 15:30(60分)キッズ体育スクール・[スクール] | 15:30(60分)ジャズダンス・今野 | 15:30 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 16:00 | 16:00(60分)キッズバレエスクール・[スクール] | 16:00 | 16:00(60分)キッズダンススクール・今野[スクール] | 16:00(60分)キッズ体育スクール・[スクール] | 16:00 | 16:00(60分)ジャズダンスセッション・三浦[セッション] | 16:00(60分)バレエエクササイズ・鈴木 | 16:00(50分)フローヨガ・榎並 | 16:00 | ||||||||||||||||||||||||||
| 16:30 | 16:40(60分)キッズ体育スクール・[スクール] | 16:30 | 16:30 | 16:40(60分)キッズ体育スクール・[スクール] | 16:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 17:00 | 17:05(60分)キッズバレエスクール・[スクール] | 17:00 | 17:05(60分)キッズダンススクール・今野[スクール] | 17:10(60分)キッズ体育スクール・[スクール] | 17:00 | 17:00(50分)ステップ５０・中川[予約] | 17:00(60分)ヨガ・榎並 | 17:00(50分)シェイプパンプ５０・會田[予約] | 17:00 | ||||||||||||||||||||||||||
| 17:30 | 17:30 | 17:30 | 17:30(90分)バレエスクール・[スクール] | 17:30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 | 18:00(90分)バレエスクール・[スクール] | 18:00(90分)ジャズダンススクール・[スクール] | 18:00 | 18:00 | 18:00(60分)エアロマニア６０・中川 | 18:00 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 18:15(60分)キッズバレエスクール・[スクール] | 18:25(60分)エアロファン５０・桜井 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18:30 | 18:30 | 18:30(40分)エアロ４０・石原 | 18:30(60分)ヨガ・森田 | 18:30 | 18:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00(60分)エアロサーキット・上野 | 19:00(40分)ボディコアバランス・會田 | 19:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 19:30 | 19:40(50分)エアロファン５０・中川 | 19:30(60分)ルーシーダットン・萩尾 | 19:30 | 19:40(50分)エアロ５０・森田 | 19:40(50分)ピラティス・渡会 | 19:30 | 19:30 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 19:45(40分)ヨガ・津久浦 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:10(60分)ＺＵＭＢＡ・富沢 | 20:00 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 20:15(30分)ダンスＺＥＲＯ・相賀 | 20:15(60分)エアロマニア６０・上野 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 20:30 | 20:40(60分)ヒップホップ・倉岡 | 20:40(50分)シェイプパンプ５０・會田 | 20:30 | 20:40(30分)コアヒーリング・長利 | 20:40(60分)エアロサーキット・渡会 | 20:30 | 20:30 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 20:45(60分)エアロビクスセッション・中川[セッション] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 21:00 | 21:00(30分)＜フェイシャルフィットネス小顔＞・長利 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 21:30 | 21:30 | 21:30 | 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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