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| 9:00 |
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| 9:30 |
9:30(60分)健康太極拳・小川尚美 |
9:30(60分)ストレッチ＆リラクセーション・菊地真弓[予約] |
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9:30(50分)エアロ５０・小川尚美 |
9:30(40分)フィットヨガ・原織絵 |
9:30 |
9:30(60分)ステップファン・依田直也[予約] |
9:30(50分)Ｌａフットキュア・石井祐子[定員] |
|
9:30(60分)エアロ５０＋トレーニンク゛１０・円田香菜 |
9:30(50分)ピラティス・藤江由紀[予約] |
9:30 |
9:30(60分)健美操・土屋智文 |
9:30(40分)健康体操・石井祐子[定員] |
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9:30 |
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| 10:00 |
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10:00 |
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10:00 |
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10:00 |
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10:20(50分)エアロ５０ Ｌｏｗ・小坂こずえ[定員] |
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| 10:30 |
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10:40(40分)エアロ４０・菊地真弓[予約] |
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10:40(50分)健康気功法・小川尚美 |
10:30(50分)ステップ５０・望月忍[予約] |
10:30 |
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10:35(30分)ステップＺＥＲＯ・石井祐子[予約] |
|
10:40(60分)ヨガ・藤江由紀[予約] |
10:40(30分)コアヒーリング・石井祐子[予約] |
10:30 |
|
|
10:30(50分)エアロ５０・出口真知子 |
10:30(40分)コアピラティス・石井祐子[定員] |
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10:30(60分)エアロ６０・佐々木縁 |
10:30(30分)ボディメイクサーキット・石井祐子[定員] |
10:30 |
| 10:45(50分)ステップ５０・小川尚美[予約] |
|
10:45(50分)エアロ５０ Ｌｏｗ・依田直也 |
|
10:45(40分)ステップ４０・石井祐子[予約] |
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| 11:00 |
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11:00 |
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11:00 |
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11:10(30分)コアヒーリング・石井祐子[予約] |
11:00 |
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11:20(30分)コアピラティス・妹尾純子[定員] |
|
11:20(30分)フィットＺＥＲＯ・小菅彩香[定員] |
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11:20(50分)コアピラティス・小坂こずえ[定員] |
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| 11:30 |
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11:40(30分)ステップＺＥＲＯ・松井哲郎[予約] |
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11:30 |
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11:30 |
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11:40(40分)フィットヨガ・石井祐子 |
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11:30 |
| 11:50(30分)ランナーズＨｉ・吉田綾乃 |
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11:50(50分)ファイトアタックＢＥＡＴ・石井克典 |
|
11:45(60分)ヨガ・岡部千里奈[予約] |
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|
11:55(50分)シェイプパンプ５０・石井祐子[予約] |
|
11:45(50分)ラテンファン・富永美香 |
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11:45(60分)ヨガ・小川尚美[定員] |
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| 12:00 |
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12:00 |
12:10(40分)ボディメイクサーキット・佐々木蔵[予約] |
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12:00 |
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12:00 |
| |
12:20(30分)フィットネスアラカルト・平村志雅子[定員] |
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12:20(40分)フィットヨガ・石井祐子 |
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| 12:30 |
12:40(50分)シェイプパンプ５０・小菅彩香[予約] |
|
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12:30(30分)バランスボール・岩本真司[予約] |
12:30 |
|
12:30(30分)健康体操・平村志雅子[定員] |
12:30 |
|
|
12:40(60分)ラテンダンス・小林ひろ美 |
12:40(50分)Ｌａフットキュア・小菅彩香[定員] |
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12:30 |
| |
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|
12:50(60分)ステップファン・望月忍[予約] |
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| 13:00 |
13:00(30分)コアヒーリング・平村志雅子[予約] |
|
13:00(50分)エアロファン・遠藤ゆか里 |
13:10(30分)ストレッチ・岩本真司[定員] |
13:00 |
13:00(60分)ラテンダンス・大西恵美子 |
|
|
13:00(50分)ＺＵＭＢＡ・山田裕子 |
13:10(30分)ストレッチ・小ノ澤美江[定員] |
13:00 |
13:10(50分)ストレッチ＆リラクセーション・大門裕明[予約] |
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13:00(50分)ファイトアタックＢＥＡＴ・石井祐子 |
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13:00 |
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| 13:30 |
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13:30 |
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13:30 |
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13:30 |
| 13:45(60分)ヨガ（アクティブ系）・石坂裕美[定員] |
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13:45(30分)コアヒーリング・林裕子[予約] |
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| 14:00 |
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14:00(60分)ヒップホップ・霜田恵 |
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14:00 |
14:10(50分)エアロサーキット・大西恵美子 |
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|
14:00(60分)エアロマニア・森田麻美絵 |
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14:00 |
14:10(50分)ボディメイクサーキット・大門裕明[予約] |
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14:10(50分)シェイプパンプ５０・松井哲郎[予約] |
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14:00 |
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| 14:30 |
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14:30 |
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14:30 |
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14:30(60分)エアロマニア・森田麻美絵 |
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14:30 |
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| 15:00 |
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15:00 |
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15:00 |
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15:10(30分)ストレッチ・小ノ澤美江[定員] |
15:00 |
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15:20(60分)ＺＵＭＢＡ・瀧本裕子 |
| 15:30 |
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15:30(60分)キッズ空手スクール・[スクール] |
15:30 |
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15:30 |
|
15:30(60分)キッズ空手スクール・[スクール] |
|
15:40(60分)ステップファン・森田麻美絵[予約] |
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15:30 |
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| 16:00 |
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16:00(60分)キッズバレエスクール・[スクール] |
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16:00 |
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16:00(60分)キッズバレエスクール・[スクール] |
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16:00 |
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16:00 |
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| 16:30 |
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16:30(60分)キッズ空手スクール・[スクール] |
16:30 |
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16:30 |
|
16:30(60分)キッズ空手スクール・[スクール] |
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16:40(40分)フィットヨガ・石井祐子 |
|
16:30 |
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16:50(60分)ファイトアタックＰＲＯ・金子裕 |
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| 17:00 |
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17:00(60分)キッズバレエスクール・[スクール] |
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17:00 |
|
17:00(60分)キッズバレエスクール・[スクール] |
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17:00 |
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17:00 |
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17:15(30分)ストレッチ・石井祐子 |
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| 17:30 |
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17:30 |
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17:30 |
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17:30 |
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| 18:00 |
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18:00 |
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|
18:00 |
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|
18:10(50分)シェイプパンプ５０・石井祐子[予約] |
18:00(60分)ヒップホップ・秋山千恵美 |
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|
18:00 |
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| 18:30 |
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18:30 |
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18:30 |
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18:30 |
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| 19:00 |
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19:00 |
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19:00 |
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|
19:00 |
| 19:20(50分)エアロ５０ Ｌｏｗ・佐々木縁 |
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|
19:20(40分)フィットネスアラカルト・小林陽子 |
|
19:20(50分)エアロ５０・佐々木縁 |
|
|
19:20(50分)ファイトアタックＢＥＡＴ・松井哲郎 |
|
19:20(50分)シェイプパンプ５０・石井克典[予約] |
|
|
|
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|
| 19:30 |
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|
|
19:30 |
|
|
19:30(60分)フラセッション・高橋道子[セッション] |
19:30 |
19:30(30分)アロマストレッチ・松井哲郎 |
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|
19:30 |
| 19:45(30分)バランスボール・林裕子[予約] |
|
|
19:50(40分)フィットヨガ・原織絵 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20:00 |
|
|
20:10(50分)ラテンファン・関澤収 |
|
20:00 |
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|
20:00 |
|
|
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|
|
|
20:00 |
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|
20:20(50分)ステップ５０・佐々木縁[予約] |
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|
| 20:30 |
20:30(50分)ボディメイクサーキット・林裕子[予約] |
20:40(30分)コアヒーリング・小林陽子[予約] |
|
20:30(30分)お腹シェイプ・小林陽子 |
20:30 |
|
|
20:30(50分)ジャズダンス・松田鼓童 |
|
20:30 |
20:30(60分)ヨガ・垣内多摩美 |
|
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|
|
|
|
|
20:30 |
| |
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|
20:45(30分)コアヒーリング・松井哲郎[予約] |
|
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|
|
|
| 21:00 |
|
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|
21:10(30分)アロマストレッチ・小林陽子 |
21:00 |
|
|
|
21:00 |
|
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|
|
|
|
|
21:00 |
| |
|
|
21:15(50分)シェイプパンプ５０・中村正明[予約] |
21:20(50分)ＺＵＭＢＡ・長谷川都 |
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| 21:30 |
21:30(30分)ストレッチ・林裕子[定員] |
|
|
|
21:30 |
|
|
21:30(40分)ファイトアタック・松井哲郎 |
|
21:30 |
21:40(30分)コアピラティス・松井哲郎 |
|
|
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21:30 |
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Ａｒｃｈ |
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Ｔｏｗｅｒ |
Ａｒｃｈ |
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Ｔｏｗｅｒ |
Ａｒｃｈ |
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Ｔｏｗｅｒ |
Ａｒｃｈ |
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Ｔｏｗｅｒ |
Ａｒｃｈ |
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Ｔｏｗｅｒ |
Ａｒｃｈ |
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Ｔｏｗｅｒ |
Ａｒｃｈ |
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