最終更新日：2025年12月05日 00:27
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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12月06日（土） |
メインスタジオ |
10：30 |
エアロサーキット |
森→清田 |
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12月06日（土） |
プール |
12：30 |
アクアビクス |
森→清田 |
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12月11日（木） |
プール |
10:00 |
アクアウォーク |
岡村⇒紫藤 |
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12月11日（木） |
プール |
10:30 |
アクアダンス |
岡村⇒紫藤 |
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12月16日（火） |
プール |
19:40 |
スイムトレーニング |
岡村⇒荒木 |
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12月16日（火） |
プール |
20:20 |
アクアダンス |
岡村⇒紫藤 |
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12月23日（火） |
プール |
19:40 |
スイムトレーニング |
岡村⇒紫藤 |
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12月23日（火） |
プール |
20:20 |
アクアダンス |
岡村⇒福永 |
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12月25日（木） |
サブスタジオ |
12:50 |
ポールdeリラックス⇒CSLiveスムースヒーリング40（REC） |
紫藤⇒CSLive（REC） |
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12月25日（木） |
プール |
13:15 |
クロール |
奥田⇒紫藤 |
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12月28日（日） |
メインスタジオ |
14:30 |
シェイプパンプ40 |
岡村 |
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