フィールヨガ 初心者向け

世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガです。簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュします。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

14:50 ~ 15:30

第1スタジオ

山岸

11:20 ~ 12:00

第1スタジオ

水野

09:20 ~ 10:00

第2スタジオ

高橋