話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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木 |
12:40 ～ 13:20 |
＜1F＞HOTスタジオ |
斎藤知子 |
定員制 |