背泳ぎの基本を練習し、10m以上泳げるようになることを目的としたクラスです。泳ぎの姿勢作り、キック練習、腕の動きの基本、しっかりと身につけましょう。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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水 |
09:30 ~ 10:00 |
プール |
伊藤 |
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日 |
14:30 ~ 15:00 |
プール |
杉山 |