背泳ぎの基本を練習し、10m以上泳げるようになることを目的としたクラスです。泳ぎの姿勢作り、キック練習、腕の動きの基本、しっかりと身につけましょう。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
水 |
21:00 ~ 21:30 |
25mプール |
野村(最大3レーン) |
|
金 |
12:30 ~ 13:00 |
25mプール |
上沼(最大4レーン) |