様々なダンスの要素を取り入れた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら余分な脂肪を燃焼させましょう。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
09:00 ～ 09:40 |
デイアナ（5F） |
新妻 |
要予約 |