話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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金 |
09:40 ～ 10:20 |
シャンティ |
水谷 |
要予約 |
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日 |
10:30 ～ 11:10 |
シャンティ |
水谷 |
要予約 |