コンビネーションエアロ

エアロビクスの動きの組み合わせを楽しみながら、全身を動かす有酸素運動のレッスンです。 頭もからだもフル稼働!脂肪燃焼、ストレス発散に効果的です。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

20:40 ~ 21:20

スタジオ

中道

整理券

11:10 ~ 11:50

スタジオ

今村

整理券

11:40 ~ 12:20

スタジオ

本多

整理券