若返りマッスル！音楽に合わせて楽しく筋力トレーニングを行います。若々しい身体を取り戻したい方にオススメです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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金 |
11:30 ～ 12:00 |
スタジオ |
鈴木 |
要予約 |
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土 |
14:00 ～ 14:30 |
スタジオ |
鈴木(1・3・5週目) |
要予約 |
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土 |
14:00 ～ 14:30 |
スタジオ |
青柳(2・4週目) |
要予約 |