泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
13:00 ~ 13:45 |
プール |
吉岡 |
|
火 |
20:10 ~ 20:40 |
プール |
濱出 |
|
水 |
20:40 ~ 21:30 |
プール |
津田 |
|
木 |
14:10 ~ 14:55 |
プール |
濱出 |
|
土 |
12:20 ~ 13:05 |
プール |
佐藤 |