話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
土 |
10:10 ~ 10:50 |
スタジオ1 |
土居 |
定員制 |
土 |
16:30 ~ 17:10 |
スタジオ1 |
加藤 |
定員制 |
日 |
10:15 ~ 10:55 |
スタジオ1 |
佐藤 |
定員制 |