ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

15:20 ~ 15:50

スタジオA

阿部

要予約

14:30 ~ 15:00

スタジオA

木川

要予約

19:25 ~ 20:05

スタジオB

野口

要予約

11:15 ~ 11:45

スタジオB

矢吹

要予約

10:00 ~ 10:40

スタジオB

野口

要予約