話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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水 |
11:20 ~ 11:50 |
スタジオB |
安養寺 |
要予約 |
土 |
11:00 ~ 11:40 |
スタジオB |
安養寺 |
要予約 |