全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、メリハリボディを目指します。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
土 |
16:00 ~ 16:30 |
スタジオA |
大門 |
要予約 |
日 |
16:00 ~ 16:30 |
スタジオA |
桜井 |
要予約 |