アクティブストレッチ

流れるような動きで体をほぐす、セントラルスポーツのオリジナルショートプログラムです。一連の動きを覚えて習慣化することで、カラダが動かしやすくなります。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

10:25 ~ 10:45

第1スタジオ

本間

定員制