専用のクッションを使用することで骨盤を立てやすくなり、安全かつ効果的にストレッチができるプログラムです。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
金 |
09:50 ~ 10:30 |
スタジオ2 |
小林 |
整理券 |
木 |
10:40 ~ 11:10 |
スタジオ3 |
小林 |