姿勢作り、キック、腕の動きなどの基本練習と一緒に、背泳ぎを上達させるために必要な様々なテクニックを練習します。ぜひ挑戦しましょう。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
13:30 ~ 14:00 |
15mプール |
小出 |