話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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火 |
10:40 ～ 11:20 |
HOTスタジオ |
鈴木 |
定員制 |
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火 |
19:00 ～ 19:40 |
HOTスタジオ |
樋口 |
定員制 |
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水 |
12:00 ～ 12:40 |
HOTスタジオ |
桜井 |
定員制 |