専用のクッションを使用することで骨盤を立てやすくなり、安全かつ効果的にストレッチができるプログラムです。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
金 |
18:30 ~ 19:00 |
第1スタジオ |
鈴木(奈) |
|
日 |
11:05 ~ 11:35 |
第2スタジオ |
鈴木(奈) |
定員制 |