ダンスWAVE

ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズ。単調な運動は苦手という方に特にオススメです。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

21:00 ~ 21:40

第1スタジオ

鈴木(奈)

12:20 ~ 13:00

第1スタジオ

鈴木(奈)