ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

13:10 ~ 13:50

第1スタジオ

大越

要予約

14:15 ~ 14:55

第1スタジオ

河原

要予約

20:05 ~ 20:35

第1スタジオ

大越

要予約