話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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水 |
19:00 ～ 19:40 |
スタジオ２ |
高橋 |
要予約 |
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木 |
19:20 ～ 20:00 |
スタジオ２ |
吉田 |
要予約 |
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金 |
19:00 ～ 19:40 |
スタジオ２ |
金澤 |
要予約 |