基本的なストレッチをみんなで行います。効果的なストレッチの方法を知りたい人にオススメです!
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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月 |
11:10 ~ 11:20 |
ジム |
- |
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月 |
20:00 ~ 20:10 |
ジム |
- |
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水 |
11:10 ~ 11:20 |
ジム |
- |
|
水 |
21:00 ~ 21:10 |
ジム |
- |
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木 |
21:00 ~ 21:10 |
ジム |
- |
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金 |
10:00 ~ 10:10 |
ジム |
- |
|
金 |
14:00 ~ 14:10 |
ジム |
- |
|
金 |
20:10 ~ 20:20 |
ジム |
- |
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土 |
12:30 ~ 12:40 |
ジム |
- |
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日 |
09:20 ~ 09:30 |
ジム |
- |