全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、メリハリボディを目指します。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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木 |
11:05 ～ 11:45 |
スタジオ1 |
長原 |
要予約 |
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木 |
20:10 ～ 20:50 |
スタジオ1 |
大内 |
要予約 |