話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
09:50 ～ 10:30 |
第2スタジオ |
室口 |
定員制 |
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月 |
20:00 ～ 20:40 |
第2スタジオ |
一海 |
定員制 |