基本的なストレッチをみんなで行います。効果的なストレッチの方法を知りたい人にオススメです!
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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月 |
21:45 ~ 22:00 |
オープンスタジオ |
石井 |
|
水 |
11:45 ~ 12:00 |
オープンスタジオ |
大森 |
|
水 |
21:15 ~ 21:30 |
オープンスタジオ |
垣内 |
|
木 |
20:05 ~ 20:20 |
オープンスタジオ |
小田垣 |
|
金 |
19:10 ~ 19:20 |
オープンスタジオ |
星野 |
|
土 |
09:20 ~ 09:30 |
オープンスタジオ |
山田 |
|
土 |
18:45 ~ 19:00 |
オープンスタジオ |
田中 |
|
日 |
09:10 ~ 09:20 |
オープンスタジオ |
石井 |