腹筋の正しい鍛え方をマスターし、しっかりと体を支えられる体幹部をつくります。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
水 |
13:45 ~ 14:00 |
オープンスタジオ |
大森 |
|
木 |
10:20 ~ 10:30 |
オープンスタジオ |
細谷 |
|
木 |
21:10 ~ 21:20 |
オープンスタジオ |
小田垣 |
|
金 |
11:25 ~ 11:35 |
オープンスタジオ |
大森 |
|
金 |
13:45 ~ 14:00 |
オープンスタジオ |
山田 |
|
金 |
21:10 ~ 21:20 |
オープンスタジオ |
星野 |
|
土 |
11:10 ~ 11:20 |
オープンスタジオ |
加々美 |
|
土 |
16:10 ~ 16:20 |
オープンスタジオ |
小田垣 |
|
日 |
17:45 ~ 18:00 |
オープンスタジオ |
田中 |