専用のクッションを使用することで骨盤を立てやすくなり、安全かつ効果的にストレッチができるプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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土 |
10:35 ～ 11:15 |
スタジオ1 |
遠山 |
定員制 |