ジムスモ/お腹シェイプ 初心者向け

腹筋の正しい鍛え方をマスターし、しっかりと体を支えられる体幹部をつくります。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

09:45 ~ 09:55

マシンジム

19:45 ~ 19:55

マシンジム

10:45 ~ 10:55

マシンジム

21:45 ~ 21:55

マシンジム

20:45 ~ 20:55

マシンジム

19:15 ~ 19:25

マシンジム

12:15 ~ 12:25

マシンジム