全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、より機能的で、動きやすいカラダ作りを目指します。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
土 |
15:20 ~ 16:00 |
5Fスタジオ |
飯田 |
要予約 |
日 |
11:40 ~ 12:20 |
5Fスタジオ |
長原 |
要予約 |