話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
火 |
20:00 ~ 20:40 |
第2スタジオ |
齋藤 |
定員制 |
水 |
13:30 ~ 14:10 |
第2スタジオ |
梶 |
定員制 |
水 |
19:30 ~ 20:10 |
第2スタジオ |
斎藤(直) |
定員制 |
金 |
11:00 ~ 11:40 |
第2スタジオ |
齋藤 |
定員制 |
金 |
13:30 ~ 14:10 |
第2スタジオ |
高山 |
定員制 |
土 |
11:30 ~ 12:10 |
第2スタジオ |
平岡 |
定員制 |