全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、メリハリボディを目指します。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
水 |
11:30 ~ 12:10 |
第1スタジオ |
三好 |
定員制 |
金 |
10:00 ~ 10:40 |
第1スタジオ |
齋藤 |
定員制 |
金 |
18:50 ~ 19:30 |
第1スタジオ |
三好 |
定員制 |