音楽に合わせて、シンプルな動きで全身を動かします。水の特性を存分に利用して、効果的に体力アップ、シェイプアップを目指しましょう。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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月 |
10:15 ~ 11:00 |
プール |
上山 |
|
月 |
14:20 ~ 14:50 |
プール |
大野 |
|
火 |
10:15 ~ 10:45 |
プール |
大野 |
|
水 |
10:15 ~ 11:00 |
プール |
内海 |
|
水 |
20:10 ~ 20:40 |
プール |
春日井 |
|
木 |
14:10 ~ 14:55 |
プール |
近江 |
|
土 |
12:15 ~ 12:45 |
プール |
平野 |
|
日 |
15:20 ~ 15:50 |
プール |