アクアビクス

音楽に合わせて、シンプルな動きで全身を動かします。水の特性を存分に利用して、効果的に体力アップ、シェイプアップを目指しましょう。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

10:15 ~ 11:00

プール

上山

14:20 ~ 14:50

プール

大野

10:15 ~ 10:45

プール

大野

10:15 ~ 11:00

プール

内海

20:10 ~ 20:40

プール

春日井

14:10 ~ 14:55

プール

近江

12:15 ~ 12:45

プール

平野

15:20 ~ 15:50

プール