スイムトレーニング

泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

10:20 ~ 10:50

プール

亀井

11:20 ~ 12:00

プール

三ツ井

13:30 ~ 14:10

プール