全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、より機能的で、動きやすいカラダ作りを目指します。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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金 |
19:20 ～ 20:00 |
スタジオ |
梶原 |
要予約 |
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月 |
16:10 ～ 16:40 |
ファンクショナル |
羽山 |
要予約 |